Як повним одягатися на пляж, щоб відчувати себе комфортно?

Світом крокує бодіпозітів. Його краса полягає в тому, що він дозволяє побачити красу в природності, а для жінки немає нічого більш природного, ніж володіння пишними формами.

Але завжди слід пам'ятати, що якщо процентний вміст жиру в організмі жінки стане менше 15-17%, це призведе до гормонального збою або менопаузі. Тому пора починати любити себе і закінчувати соромитися свого тіла. «Плюсик» виглядають прекрасно, особливо ті, які почали розуміти свою зовнішність і навчилися її правильно підносити за рахунок грамотно підібраного одягу.

Регламент для товстушок: що можна одягти на пляж, а що - не можна

Біжіть від продавця, який запропонує вам замаскувати ширину стегон за допомогою трусів зі спідницею. Особливо якщо поділ йде в складку або з хвилями. Така модель не тільки не приховає кілограми, але і додасть кілька зайвих. При це ви почнете виглядати неймовірно безглуздо. Немов намагаєтеся наслідувати дівчаткам дитсадівського віку. Останні просто обожнюють вбиратися в купальники з спідничками. І такий одяг підходить тільки їм.

Тим, хто вже хоча б пішов в середню школу, носити подібне ніяк не можна. Правильніше буде зупинитися на подовженій купального туніці. Ось вона за рахунок цілісності конструкції здатна візуально зменшити обсяги. І целюліт в паховій зоні приховає набагато надійніше, ніж полова спідничка з хвилями.

Важливо! Драпірування, декор, хвилі можуть розташовуватися на нижній частині купальника тільки в тому випадку, якщо плечі і груди набагато масивніше сідниць і стегон. При цьому купальна одяг повинен бути зшитий не з кричущою кислотної матерії. Зайва дитячість ні до чого, якщо і річ і без неї містить якісь декоративні легковажні елементи.

Також не варто купатися в парео. Прозорий хустку, та до того ж намоклий - що він може приховати? Хіба що вашу красу. Використовуйте аксесуар не під час засмаги або запливу, а по дорозі до пляжу або під час прогулянки по ньому (наприклад, щоб дійти то лавки з напоями). В інший час обов'язково знімайте з себе «накидку». Адже ви засмагати прийшли, а не вдавати з себе ялинку, обвішаної гірляндами і квітчастими прикрасами.

Ще один важливий момент - вид парео і місце його кріплення. Занижене розміщення виключається. Краще зав'язати хустку трохи вище талії. Для забарвлень працюють універсальні правила:

великий багаторазово повторюваний візерунок, який охоплює виключно стегна, збільшить нижню частину тулуба;
замість яскравого великого принта слід вибрати невеликий;
кислотні відтінки не допоможуть виглядати привабливо.

З взуттям все просто: залиште платформу і каблуки для тих, хто прийшов на пляж зі знімальною групою. Тобто для моделей з «глянцю». У реальному житті подібного взуття немає місця в прибережній зоні. Це незручно, це виглядає недоречно і жодним чином не допоможе повненький жінці постати перед оточуючими в кращому вигляді.

Навряд чи вони зможуть оцінити спробу «плюсик» в туфлях продефілювати по розсипаних піску або по які лягає під ноги камінню, хіба що тільки посміються.

І не намагайтеся знайти порятунок в звисаючих довгих намисті. Так, такі прикраси трохи витягують фігуру, але при першому ж запливі ви з ними розлучитеся, та й під час перебування на березі вони допоможуть мало. Будуть падати на живіт, який і так дуже погано загоряє.

Важливо! Чи не намагайтеся копіювати моделей-плюс з глянцю. Тільки на папері можна нормально виглядати на пляжі нафарбованої, в довгих намисті, на підборах або в купальнику з дрібними рюшами-квітами. Останні - збірник піску. Він налипне на декор після першого ж купання, та ще й в неймовірно великій кількості.

В якому одязі повна жінка зможе відчувати себе комфортно?

Найчастіше страх викликає процес роздягання. «Плюсик» здається, що на них все дивляться. Спробувати пояснити, що це не так - даремно витрачати час. Краще порекомендувати подбати про своє тіло. І почати потрібно з манікюру і депіляції.

Важливо! Ви не будете відчувати себе впевнено в шикарному купальнику, що ідеально підходить за всіма критеріями, якщо не приділіть належну увагу питанню позбавлення від непотрібної рослинності. Потурбуйтеся про це навіть в тому випадку, якщо носите закритий купальний костюм з верхом-тунікою.

Одяг не буде виглядати красиво і на Об'ївшись жінці. Так, водні процедури пробуджують звірячий апетит, але натще ми виглядаємо стрункішими. Тому перед візитом на пляж обмежте кількість споживаної їжі. Ну, а безпосередньо під час відпочинку намагайтеся не налягати на важку їжу. Від неї вас почне пучити - живіт роздується.

Коротке плаття або довгий?

Відповідь на це питання залежить від довжини ніг, їх форми і наявності дефектів: целюліту, розтяжок. Високої повній жінці з прямими ніжками і несильно вираженою апельсиновою кіркою цілком можна спробувати приміряти коротке плаття. Це раціонально і з тієї причини, що часте носіння такого одягу дозволить ногам швидше засмагнути. Отже, на пляжі ви будете виглядати трохи краще.

Яка взуття?

Купіть пару на плоскій підошві, без рюшів, ремінців або шнурівки в області щиколоток. Такі декоративні елементи «розрізають» ногу. Зменшують же розмір ноги в'єтнамки з хлястиком між пальцями.

Мінімалізм продиктований і зручністю. За простий взуттям легше доглядати, її очищення від піску не забирає багато часу.

Що надіти на голову?

Якщо ви дуже бліда, то потрібно убезпечити плечі, шию, обличчя і зону декольте - вони згорають в першу чергу. З цією метою купите капелюх з широкими полями. І не бійтеся додати собі віку таким аксесуаром. Тканинна капелюшок, чиї поля лежать хвилями, не дає подібного ефекту.

А засмаглим і впевненим у собі молодим дівчатам-пампушками безперечно варто купити капелюх-Федору або телбі. Модна і стильна, така дрібничка прекрасно виглядає на кругловидих, чого не скажеш про кепках. Козирок не гармоніює ні з особою, ні з фігурою пишною дівчата.

Важливо! Тривале купання в морі або озері може нашкодити волоссю, тому має сенс заколоти їх.

Особливості вибору купальника

Корисні зауваження і орієнтири:

Відмовтеся від усього блискучого.
Не намагайтеся скорегувати розмір за допомогою занадто маленького закритого купальника. У пахвах, на спині і по низу такого купальника з'являться нависають і виступаючі складки.
Якщо хочете зробити фігуру більш витонченою за допомогою закритого купальника - попросіть продавця показати вам коригувальні моделі.
Вибираєте закритий купальник - дивіться не тільки на посадку моделі, але і на стан грудей. Вона не повинна випадати з чашечок або губитися на загальному тлі купальника (принт внизу здатний зіграти такий злий жарт).
Якщо живіт чітко виступає, то можете сміливо збільшувати білизною і без того великі груди. Так візуально зменшиться виступ животика.
V-подібне кріплення ліфчика робить плечі менш масивними;
Великий бюст вимагає додаткової підтримки, тому беріть варіант з вшитими кісточками.
Еластична стрічка під грудьми або особлива тканина в зоні декольте не є повноцінною заміною кісточках.
Якщо різниця між бюстом і стегнами значна, то чи не жертвуйте своїм зовнішнім виглядом заради економії. Краще купити два різних купальника, - в одному нехай підходить верх, а з другого візьміть низ - чим постати в трусах, що врізаються в боки, і в спадающем або впиваються в тіло ліфчику.
Цікаво виглядають купальники із звисаючим декором, але тільки в тому випадку, якщо тіло при ході не тремтить. В такому випадку декор тільки посилить проблему.
Вертикальні вставки стрункою, але це не поширюється на сітчасті «вкраплення» і шнурівку. В такому купальнику ви будете виглядати чудово тільки стоячи, але коли сядете, крізь прорізи почне проступати тіло, і ви станете схожі на ковбасу.
А ще дуже важливо відправлятися в магазин за купальником без автозасмаги, хоч багато журналів і радять зворотне. Звикайте бачити себе і любити такою, якою ви є, а не шкодити власній шкірі дуже шкідливими - особливо при постійному використанні - хімічними складами, які, до слова, приховують цветотип і не дають правильно визначити відповідну колірну палітру одягу.

Важливо! Частіше засмагати, а не «труїте» себе автозагаром. Звичка бачити себе на пляжі дарує впевненість. Автозагар не дає нічого, але уповільнює процес зміни пігментації шкіри під сонцем.

Поради для молодих повних дівчат

Ви легко можете підготуватися до пляжного сезону, завчасно почавши носити більш короткі речі, ніж зазвичай. Ноги Загора, і до моменту появи в купальнику ви станете виглядати трохи стрункішою. Особливо в зонах, які встигли піддатися впливу сонячних променів.

Тема з засмагою працює і в разі вибору вбрання. На перших порах візьміть монокіні з відкритими боками. Як тільки на тілі з'явиться легкий загар, переходите на повністю відкритий купальник. Такий двоступінчастий підхід до питання дозволить виглядати в бікіні набагато краще, ніж якби ви його наділи відразу на бліде тіло.

Важливо! Не відмовляйтеся від ідеї з монокіні з тієї причини, що смужка, що з'єднує верх і низ, не дасть засмагнути животу. Насправді живіт загоряє дуже повільно, набагато повільніше боків. Тому якщо ви не будете зволікати і зможете вчасно перейти на відкритий купальник, то різниця між прикритої частиною живота і його відкритою зоною буде мінімальна.

Ще один цікавий момент - це прикраси. Чи збираєтеся плавати? Тоді зніміть з себе всю біжутерію і «ювелірку». Причина: в воді вся ця розкіш легко зісковзує. Навіть щільно сидить на суші кільце може в море зіскочити з пальця. Іншими словами, намагатися відвернути увагу оточуючих від власної фігури за допомогою прикрас не потрібно. Це трюк працює де завгодно, але тільки не на пляжі.

Що одягати дамі «у віці»

Танкіні з трусами і тунікою - ідеальний варіант, так як допомагає приховати вікові відкладення на талії і в'ялість м'язів преса. Тільки прослідкуйте за тим, щоб верх не закінчував в найширшій точці стегна або безпосередньо над нею. В якості головного убору зупиніться на крислатому капелюсі. Її поля не тільки гармоніюють округлим личком, а й допомагають врівноважити всю фігуру в цілому.

Як вуличного одягу не використовуйте шорти. Причину потрібно шукати в крутизні стегон. Під час ходьби вони будуть тертися один об одного, через що штанина стане повзти вгору. Причому не вся, а тільки внутрішня її частина. Вийде страшний перекіс: по зовнішніх краях шорти сидять нормально, а по внутрішній прагнуть до промежини.

Шорти цілком замінні бриджами з легкої тканини. Так, деякі укорочені «штанці» урізують фігуру, роблять ноги короткими. Але на море ви точно будете багато ходити, а в спідниці і сукні внутрішня частина стегна не захищена. Від постійного тертя стегон один об одного з'явиться роздратування. Щоб уникнути його, чергуйте речі з подолом і бриджі (останні постарайтеся підібрати правильно, тоді ефект зменшення росту пропаде сам собою).

Як одягатися на пляж після 50 років?

Вирушаючи на курорт, покладіть у валізу наступні речі (мінімальний запас):

трапецієвидну туніку;
широкий топ;
танкіні;
світлі бриджі або кюлоти;
плаття, сарафан з невеликим рукавчиком;
парео.

Не варто «запрошувати» в свій гардероб предмети гардероба з паєтками, великою кількістю вишивки, гігантськими квітами. Купальник однозначно повинен мати мінімум декору і бути однотонним. Принт можливий, але тільки стриманий. Анімалістичні візерунки, складна абстракція, кицьки, мультяшки і різнобарвний «горох» - все це вам ні до чого.