Чому ми насправді втрачаємо речі? Психологія втрат

Втрата речі - штука неприємна, причому не важливо, загубилася якась дрібничка або ключі від квартири, телефон. Ви довго звинувачуйте себе за неуважність. Потім ви фокусуєтеся і обіцяєте собі, що ніколи більше нічого не втратите. Але вже через місяць ви не можете знайти ту саму червону майку, яка завжди була і на виду, висіла ось тут!

Вам здається все це випадковістю, ви виправдовуєте це своєю неуважністю і забудькуватістю, але ваш мозок вважає зовсім інакше.

Як ваш мозок спеціально «викидає» непотрібні речі

Ви можете бути дуже серйозним діловим людиною, у якого все схоплено, в підпорядкуванні знаходяться сотні людей, але одного разу ви просто забуваєте свій гаманець в кафе. Як же так відбувається?

Відповідь на питання дав всесвітньо відомий австрійський психоаналітик Зігмунд Фрейд. На його думку, неуважність, забудькуватість - неусвідомлена захист від негативних емоцій.

Розглянемо приклад з забутим гаманцем. Так, можливо ви великий начальник, на доходи гріх скаржитися. Але чого варті ці гроші? Постійна нервування, недосипання, зіпсоване здоров'я, відсутність вільного часу, конфлікти з сім'єю. Ваш мозок бачить винуватцем всіх цих проблем гроші або гаманець. Ненав'язливо «виконав» його з вашого життя, він робить вам натяк на те, що пора щось змінювати.

Після чергової ревізії шафи ви раптом не змогли знайти свої вузькі джинси? Хоч вони і були незручні, але ви носили їх, друзі робили компліменти. Як же тепер без них обійтися? Скажіть спасибі вашому мозку. Він вирішив, що дискомфорт не варто навіть схвального думки суспільства, і тому ваші джинси тепер кудись подівся.

Осінь - час дощів, і тому часто доводиться носити з собою парасольку. Ось ви зібралися на роботу, шукаєте парасольку, а його ніде немає. Тут ваша підсвідомість вибудовує такий ланцюжок:
  1. Я весь тиждень тягаю парасольку, це дуже незручно.
  2. Весь тиждень прогнозували дощ, але його все одно не було.
  3. Забуду-ка я парасольку в метро, ​​не хочу його тягати весь день.

Ось так ось ми несвідомо захищаємо себе від усього поганого. Тому наступного разу, коли втратите якусь річ, подивіться на це питання глибше. Можливо, ви робили все, щоб «викинути» цю річ разом з емоціями, які вона приносила в ваше життя.

Краще вже звернутися до психолога за консультацією, щоб він допоміг вам розібратися з життєвими проблемами.